Bewegung als Prophylaxe Warum ist Bewegung die beste und günstigste prophylaktische Medizin? Durch regelmässige Bewegung wird der Sauerstoffbedarf des Herzens vermindert und die Durchblutung der Herzkranzgefässe verbessert. Damit können Herzinfarkt und Angina pectoris wirkungsvoll vermindert werden.